Все мы так долго ждали прихода весны. Особенно хочется гулять и радоваться пробуждению природы тем, кто был вынужден соблюдать строгий карантин.
Но омрачить весеннее настроение может аллергия, и аллергики готовятся к весне, словно солдаты к боевым действиям: закупаются препаратами, чтобы быть во всеоружии.
Слушатели «Школы пациента с бронхиальной астмой» с проблемой знакомы. Освежить знания помогла врач аллерголог-иммунолог Елена Петрякова.
Что вызывает весеннее обострение аллергии?
Весной увеличивается концентрация потенциальных аллергенов в воздухе:
плесневые грибки,
пыльца растений,
пыль и пылевые клещи,
шерсть линяющих домашних животных.
Аллергия на плесневые грибки начинается ещё до сезона цветения и спорообразования, потому что аллергены находятся в оттаявшей сырой почве, прошлогодней хвое, листьях и траве.
Растения в городе понемногу начинают зацветать, прибавьте к этому пыль городских дорог. Главный спутник сезонной аллергии – поллиноз. Это заболевание, причиной которого является повышенная чувствительность организма к пыльце цветущих растений.
К распространенным растениям-аллергенам относятся акация, орешник, ольха, дуб, вяз, ясень, береза, клен.
Самые частые проявления поллиноза:
аллергический насморк
аллергический конъюнктивит
аллергическая форма бронхиальной астмы
Для профилактики аллергии избегайте потенциальных аллергенов или сведите контакт с ними к минимуму.
При поллинозе отложите на потом прогулки по паркам и поездки за город, ходите по улицам в медицинской маске.
Используйте кондиционеры с фильтрами или очистители воздуха.
Не сушите стираное бельё на улице.
Заходя с улицы, сразу переодевайтесь и принимайте душ.
При аллергии на споры грибков чаще проводите тщательную уборку, чтобы не было плесени, мойте холодильник, душ и ванную.
Лекция прошла в рамках проекта «Лёгкое дыхание» при поддержке Фонда президентских грантов.