Профилактика бронхиальной астмы: с чего начать

Соблюдая простые правила, можно существенно снизить нагрузку на дыхательную систему астматика. Об этом и о том, как правильно пользоваться лекарственными препаратами при бронхиальной астме, на своём занятии рассказал Игорь Петряков.

В профилактику бронхиальной астмы входит:

🔹закаливание и выполнение комплекса упражнений для физического оздоровления и укрепления иммунитета;

🔹умеренное использование аэрозольных средств в доме;

🔹отказ от активного и пассивного курения;

🔹частые прогулки на свежем воздухе;

🔹проживание в местности с благоприятной экологической обстановкой;

🔹минимальный контакт с химическими средствами в домашнем обиходе;

🔹частая влажная уборка в помещении, где живёт пациент;

🔹исключение предметов, склонных к накоплению пыли (ковры, старая мебель, паласы, мягкие игрушки);

🔹исключение из рациона питания продуктов, признанных аллергенами.

Кроме того, Игорь Петряков показал слушателям школы, как правильно пользоваться ингаляторами. После короткого теоретического блока все желающие смогли попрактиковаться их в применении.

Занятия в «Школе пациента с бронхиальной астмой» проходят в рамках проекта «Лёгкое дыхание» при поддержке Фонда президентских грантов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.