Инсулин — весьма сложная тема. Но те, кто столкнулся с сахарным диабетом, просто обязаны знать о нём хотя бы минимальные сведения.
10 марта на своём вебинаре врач диетолог-диабетолог Ольга Макарова очень доступно раскрыла особенности течения сахарного диабета и его профилактики.
Вот что узнали слушатели:
— чем отличаются длинные инсулины от коротких
— как выстроить свой рацион, чтобы снизить риск развития сахарного диабета и почему принцип «не ем после шести» вреден
— каким должен быть питьевой режим, если вам поставлен диагноз преддиабет
— как правильно подобрать витамины.
Также поговорили о вегетарианстве и рациональном питании во время поста
Вебинар прошёл в рамках проекта «Женское здоровье: всё в твоих руках», поддержанного Фондом президентских грантов
Фото https://www.pexels.com/ru-ru/photo/6942177/