Как говорить с детьми о вреде курения?

Показывайте правильный пример. Согласно статистике, если один из родителей курит, то с вероятностью в 97% будет курить и ребёнок. Курящий родитель не сможет доказать ребёнку, тем более подростку, что это пагубная привычка

Узнали, что ваш ребёнок уже курит? Постарайтесь обойтись без скандалов и криков. В подростковом возрасте мальчиками и девочками руководит чувство протеста, поэтому любая попытка запретить обернётся лишь ещё большим интересом к сигаретам

Рассказами о том, что если долго курить, можно получить рак, подростка вряд ли впечатлят. Дети вообще не склонны беспокоиться о том, что случится в долгосрочной перспективе. Куда более впечатляющими окажутся моментальные последствия сигарет: запах, который пропитывает волосы и одежду, пятна на зубах, неприятный запах изо рта, проблемы с кожей, боль в полости рта и многое другое.

Если вы уже точно выяснили, что ребёнок курит, можно вместе подсчитать, сколько денег уходит на сигареты и вейпы. Думаем, сумма впечатлит подростка

Развейте мифы. Подростковая среда – самая благоприятная для появления и укрепления мифов. Например, до сих пор в ходу миф о том, что курение помогает похудеть. В результате подростки верят в такой простой метод избавится от лишнего веса, не задумываясь о последствиях. Ещё один миф гласит, что курение помогает расслабиться. Это не так, ведь проблема лишь «отодвигается, пока тлеет сигарета», но решать её всё равно придётся.

Сегодня наш эксперт, врач психиатр-нарколог Нелли Мухина встретилась с учениками Боголюбовской средней школы. Лекция прошла очень живо. Приятно, что учебные заведения уже сами обращаются к нам с просьбами провести занятия

Встреча с врачом-наркологом прошла в рамках проекта “Лёгкое дыхание”, поддержанного Фонда президентских грантов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.